Wil jij gezonder leven zodat je je energieker en fitter voelt?

Wil jij beter voor jezelf zorgen, afvallen en lekkerder in je vel zitten?

Wil jij echt werk maken van jouw gezondheid?

Door te werken aan een gezondere leefstijl kan jij je gezondheid verbeteren, ….voor nu en in de toekomst!.

Dat is niet altijd gemakkelijk en daarom help ik jou om stap voor stap te werken aan een gezondere leefstijl.

Een leefstijl die bij jou past en praktisch en inpasbaar is in jouw leven.

Want alleen dan blijf jij gemotiveerd en bereik je jouw doel om een gezondere en fittere ‘ik’ te worden!

en wat zou het fijn zijn als je

  • Tevreden bent over jouw lichaam
  • Weet wat gezonde voeding is
  • Meer energie hebt
  • Minder stress en meer zingeving ervaard
  • Weer goed slaapt
  • Je gelukkiger voelt
  • Met de verandering een positieve gezondheid bereikt
  • De kans op allerlei ziekten enorm verlaagd
  • De kans om gezond en fit oud te worden dus VERHOOGD

een gezonde leefstijl bereiken

Met behulp van het programma CooL (Coaching op Leefstijl).

In de meeste gevallen wordt dit volledig vergoed door jouw zorgverzekeraar en is het dus helemaal gratis.

In het kort:

  • Gericht op duurzame gedragsverandering en meetbare verbetering in de leefstijl
  • Voor volwassenen met een BMI vanaf 25 vergoed vanuit de basisverzekering zónder eigen risico (dus geen kosten)
  • Een programma van vierentwintig maanden
  • Zowel groeps- als persoonlijke bijeenkomsten
  • Alleen door een blcn-gekwalificeerde leefstijlcoach

Website ontworpen door Broodman Ondersteuning & Advies